Klubmodul henter siden
BREDDE HOLD
Parkour/gymnastik for voksne | 12
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info
DEN GODE GYMNASTIK I GHG HERLEV
Bredde gymnastik i GHG spænder vidt. Børneholdene dækker Forældre/barn Fræs, De små og store vilde, Idrætsgymnastik og Parkour.                                                                             
Voksenholdene: Veteranerne er et motions/boldspil Mixhold
Læs mere

Det hold er for aktive voksne, der gerne vil udfordre sig selv.  Der startes med en kort opvarmning, og/eller Tabata.  Derefter er der simple parkourspring i Bommene. Så skiftes der til gymnastik på gulv f.eks.  vejrmølle, håndstand rul m.m. Der sluttes af med parkourspring, Monkey, dash, speed, position m.m.

Startdato
02.09.2024
Slutdato
27.06.2025
Pris
1500,00 kr.