Holdet er for de børn, der gerne vil lave god gymnastik. På de små og store vilde trænes motorik, rytmik, balance og kropsspænding. Efter en lille opvarmning bruger vi redskaber, hvor vi træner blandt andet hop, kolbøtte, vejrmølle, håndstand, balance på line, klatring i ribber og reb. Dit barn skal have lyst til tre kvarters sjov og træning uden mor og far. En gang om måneden er I velkomne til at se med fra sidelinjen i de sidste ti minutter af træningen. Vi samarbejder med både Teamgym og Idrætsgymnastik, så dette hold er et godt sted at starte. Aldersgruppen er cirka 3-4 år på De små vilde og 5-7 år på De store vilde.  Dit barn er velkommen til en prøvetime inden tilmelding, såfremt der stadig er plads på holdet. Skriv til stine@gymnasterne.dk, hvis du ønsker prøvetime eller har spørgsmål. Tilmelding på holdet er bindende.

PARKOUR 1 :Dette er holdet for de skrappe piger og drenge, der kan finde

den sejeste vej gennem byen, som hopper på alt hvad de

kommer i nærheden af og som har lyst til at lære nogle seje spring.

Vi værdsætter det gode sammenhold samt respekten for hinanden.

Der trænes primært på lindehøjskolen, men også på vores

parkourbane på Dildhaven 40.

Holdet er for de børn, der gerne vil lave god gymnastik. På de små og store vilde trænes motorik, rytmik, balance og kropsspænding. Efter en lille opvarmning bruger vi redskaber, hvor vi træner blandt andet hop, kolbøtte, vejrmølle, håndstand, balance på line, klatring i ribber og reb. Dit barn skal have lyst til tre kvarters sjov og træning uden mor og far. En gang om måneden er I velkomne til at se med fra sidelinjen i de sidste ti minutter af træningen. Vi samarbejder med både Teamgym og Idrætsgymnastik, så dette hold er et godt sted at starte. Aldersgruppen er cirka 3-4 år på De små vilde og 5-7 år på De store vilde.  Dit barn er velkommen til en prøvetime inden tilmelding, såfremt der stadig er plads på holdet. Skriv til stine@gymnasterne.dk, hvis du ønsker prøvetime eller har spørgsmål. Tilmelding på holdet er bindende.

PARKOUR 2 :Dette er holdet for de skrappe piger og drenge, der kan finde

den sejeste vej gennem byen, som hopper på alt hvad de

kommer i nærheden af og som har lyst til at lære nogle seje spring.

Vi værdsætter det gode sammenhold samt respekten for hinanden.

Der trænes primært på lindehøjskolen, men også på vores

parkourbane på Dildhaven 40.

Det hold er for aktive voksne, der gerne vil udfordre sig selv.  Der startes med en kort opvarmning, og/eller Tabata.  Derefter er der simple parkourspring i Bommene. Så skiftes der til gymnastik på gulv f.eks.  vejrmølle, håndstand rul m.m. Der sluttes af med parkourspring, Monkey, dash, speed, position m.m.

Move4fun er et hold for børn med vægtproblemer eller andre udfordringer.

Vi samarbejder med HI svømning, HIH-håndbold og Herlev Kommune og skolesundhedsplejersker.

Vi lægger vægt på at børnene for pulsen op, og oplever glæden ved at bevæge sig, at de bliver kropsbevidste og kan se sig selv som en del af et hold.  

Veteraner:Veteranerne er et mixhold hvor vi styrketræner/cirkeltræner, spiller volley, basket 

og hockey. Holdet hvor man for sved på panden, ømme muskler, griner og har det sjovt.  

Forældre/barn fræs er et hold for Forældre/bedsteforældre der gerne vil gå til gymnastik med deres børn/børnebørn. Holdet hvor både børn, i alderen 2-8 år, og voksne for bevæget sig og bliver udfordret. Vi løber, laver stop med forskellige små øvelser. Vi træner kropsbevidsthed, balance, slår kolbøtter og vejrmøller, træner på redskaber og skumklodser.

Der betales pr.  deltager børn såvel som voksne. Altså er man 2 betales der 2 x 900 kr. i alt 1800 kr.

Er man 3 betales der 3 x 900 kr. i alt 2700 kr. 

Prisen er pr. deltager: man betaler både for barn og voksen.

Kometerne er et konkurrencehold, der deltager i konkurrence fra trin 4.

Pigerne trænerer 11,5 time om ugen.

Idrætsgymnastik er en konkurrencesport: Pigerne konkurrerer på Hest, bom, barre og gulv.

Drengene konkurrerer på Hest/svamp, reck, ringe, barre, gulv, Gulv og specialøvelse.

GHG idrætsgymnastik er ATK certificeret i 2016.

Vi deltager i konkurrence i KIG og MIG.

Konkurrencer i Trin 1+2+3 kan holdes i egen klub eller Regionalt

Konkurrencer fra Trin 4 holdes Regionalt eller Nationalt. 

Pigerne trænerer 8 timer om ugen.

Idrætsgymnastik er en konkurrencesport: Pigerne konkurrerer på Hest, bom, barre og gulv.

Drengene konkurrerer på Hest/svamp, reck, ringe, barre, gulv, Gulv og specialøvelse.

GHG idrætsgymnastik er ATK certificeret i 2016.

Vi deltager i konkurrence i KIG og MIG.

Konkurrencer i Trin 1+2+3 kan holdes i egen klub eller Regionalt

Konkurrencer fra Trin 4 holdes Regionalt eller Nationalt. 

Pigerne trænerer 5,5 time om ugen.

Idrætsgymnastik er en konkurrencesport: Pigerne konkurrerer på Hest, bom, barre og gulv.

Drengene konkurrerer på Hest/svamp, reck, ringe, barre, gulv, Gulv og specialøvelse.

GHG idrætsgymnastik er ATK certificeret i 2016.

Vi deltager i konkurrence i KIG og MIG.

Konkurrencer i Trin 1+2+3 kan holdes i egen klub eller Regionalt

Konkurrencer fra Trin 4 holdes Regionalt eller Nationalt. 

Pigerne trænerer 2 timer om ugen.

Idrætsgymnastik er en konkurrencesport: Pigerne konkurrerer på Hest, bom, barre og gulv.

Drengene konkurrerer på Hest/svamp, reck, ringe, barre, gulv, Gulv og specialøvelse.

GHG idrætsgymnastik er ATK certificeret i 2016.

Vi deltager i konkurrence i KIG og MIG.

Konkurrencer i Trin 1+2+3 kan holdes i egen klub eller Regionalt

Konkurrencer fra Trin 4 holdes Regionalt eller Nationalt. 

Drengene trænerer 3 timer om ugen.

Idrætsgymnastik er en konkurrencesport: Pigerne konkurrerer på Hest, bom, barre og gulv.

Drengene konkurrerer på Hest/svamp, reck, ringe, barre, gulv, Gulv og specialøvelse.

GHG idrætsgymnastik er ATK certificeret i 2016.

Vi deltager i konkurrence i KIG og MIG.

Konkurrencer i Trin 1+2+3 kan holdes i egen klub eller Regionalt

Konkurrencer fra Trin 4 holdes Regionalt eller Nationalt.