På dette hold kombinerer vi kondition,styrke og masser af spil. Vi løber , styrketræner og laver cirkeltræning, samtidig med at vi spiller blandt andet volleyball, barsketball og hockey. 

Det er holdet for dig, der gerne vil have sved på panden, ømme muskler og bet smil på læben. . Vi træner i et socialt fællesskab, hver der er plads til både grin, udfordringer og en god portion energi.